Hogyan kell helyesen tartani az ütőt golfban

Dec 13, 2022

Hagyjon üzenetet


A golfozás során az ütő helyes fogási módja biztosíthatja, hogy az ütő és a labda pozitív érintkezést tartson fenn, ami elősegíti a célba való célzást, és az ütőfogás módja a lendítés során nem változtatható, ellenkező esetben az ütő pályája. labda eltér, az egész lendítési folyamat gördülékeny lesz.


A golfütők megfogásának három fő módja van:


1. Baseball markolat (tíz ujj):

A bot tartásának legegyszerűbb módja alkalmasabb a fiatalok edzésére és tanulására.

A baseball stílust természetes fogásmódnak is nevezik, amelyet általában a kezdők használnak. Az alapelv az, hogy a botot két kézzel egymás mellett kell tartani. Ha a jobb kéz a domináns kéz, általában a jobb kéz van felül, a bal pedig alul. Tedd a felső kéz kisujját az alsó kéz mutatóujja mellé, így a jobb kar jobban használható. erő.

De ennek a módszernek az a hátránya, hogy nincs keresztezés, nehéz a konzisztenciát fenntartani az erőteljes ütési folyamat során, és könnyen el lehet ütni a labdát félrelépéssel.

_20221213171126

2. 

Átfedő markolat (Wharton):

Ez a legelterjedtebb módja a rúd megfogásának, és nagy tenyerű és hosszú ujjú emberek számára alkalmas.

Ez a legnépszerűbb fogási módszer. A fogástechnika a következő: Jobbkezes játékosoknál a baseballfogás alapján a jobb kéz kisujját helyezze a bal kéz mutatóujja és középső ujja közötti résbe, a bal kéz mutatóujja pedig nézzen szembe a jobb kéz mentőövével.

Ezzel sikeresen elkerülhető az instabil ütés problémája a baseball markolatában. És könnyen szabályozható a bal és a jobb kéz egyensúlya

two

3. Reteszelő markolat:

A reteszelő markolat stílusa kisebb kezűeknek, például nőknek és fiatalabbaknak megfelelő.


Ezt a fogási módszert keresztfogásos módszernek is nevezik, ami azt jelenti, hogy a jobb kéz kisujját a bal kéz mutatóujja és középső ujja közé helyezzük, és rögzítjük egymást. Alkalmas azoknak, akik nagyon gyorsan hintáznak. Ez a markolat népszerű az LPGA golfozók körében

three

Ez a módszer lehetővé teszi a golfozó számára, hogy a tenyerével jobban érezze a bot erejét és helyzetét, hogy egy gyönyörű labdát üthessen el.

Végül a markolattól függetlenül a kezek legyenek feszesek, és az ujjak között ne legyenek hézagok. A rudat megfogva mindkét kéz egyformán erős és viszonylag laza. Ne fogja meg erősen a botot, ez korlátozza a swing szabadságát. Vannak, akik a fogás erejét egy madár tartásához hasonlítják, és az az erő, amely nem tudja sem kényszeríteni, sem elrepülni, megfelelő.